Como utilizar óleos essenciais?

Como utilizar óleos essenciais
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Saiba como usar de uma vez por todas óleos essenciais.

Assim como a lavanda é o óleo essencial mais conhecido no uso do dia-a-dia, a forma mais comum de utilizar esse e todos os outros óleos essenciais é através de aromatizadores, mas há inúmeras formas de utilizarmos os óleos essenciais em casa, mesmo sem conhecimento profundo de cada um deles e de forma segura!

Vou te contar algumas maneiras de utilização simples dos óleos essenciais!

A primeira delas é através dos famosos difusores. Há 2 tipos, o de ambiente e o individual. Dessa forma, basta aplicar de 2 à 5 gotas do seu óleo essencial favorito e inalar o aroma durante um período de tempo para ter os benefícios do óleo em questão. 

O mais indicado é que utilize óleos ou sinergias em que o aroma te agrade e que não sejam tão fortes. Alguns óleos quando inalados em excesso podem chegar a dar dores de cabeça e até náuseas, dependendo da quantidade utilizada. 

O aromatizador de ambiente, pode ser tanto o elétrico como o em spray.

Temos aqui uma dica de como fazer um aromatizador de ambientes com o óleo de Lavanda, mas você pode substituir pelo óleo de sua preferência!

E trouxinhas aromática, ou sachet, para uma gaveta na sua casa, ou levar na bolsa?

Também é uma forma de utilizar seu óleo favorito.

Como fazer um sachet ou trouxinha aromática?

Basta pegar uma camiseta mais velha que você já quer se desfazer, sal grosso, 5 à 10 gotas do óleo essencial e fechar com barbante!

Pronto, pra levar onde quiser!

Cuidados com óleo essencial

Para utilizar no corpo, o óleo essencial nunca (NUNCA mesmo) pode ser aplicado diretamente na pele em sua forma pura.

O óleo essencial é altamente concentrado e você desenvolver alguma alergias e até queimaduras! 

Portanto para fazer um óleo corporal com o óleo essencial que mais te agrada, você vai precisar de um óleo carreador, um óleo vegetal, para dissolver o óleo essencial e ser aplicado na pele sem perigo!

Os óleos carreadores, podem ser: óleo de semente de uva, de girassol, de coco, de gergelim, etc.

O que mais gosto é o de semente de uva, pois não interfere no aroma e é de fácil absorção na pele!

Para 40 ml de óleo vegetal, de 10 à 16 gotas de óleo essencial de sua preferência!

Lembrando que há óleos essenciais mais e menos indicados para ser utilizado para óleo corporal para hidratação da pele. 

É importante que você saiba que os óleos essenciais não são tão baratos, mas utilizados da forma correta, rendem muito e tem milhares de utilidade

Além da utilização como aromatizadores e hidratação da pele, sabia que até um limpador multiuso podemos fazer usando o óleo essencial? Um escalda-pés?  Um esfoliante? Um repelente de insetos?

As opções são diversas, dependerá mais de qual óleo você quer utilizar e qual seu objetivo!

Conta pra gente qual seu óleo essencial favorito e qual forma de utilização gostaria de saber mais!

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