Você está pronto para o que a primavera pode te proporcionar junto com os óleos essenciais?
É chegada a época das flores! Ah a primavera…
Assim como as estações do ano, onde a chegada da Primavera representa o ‘bye bye’ pro frio e pros dias cinzentos do Inverno, ela traz dias quentes e mais coloridos!
Na aromaterapia, os óleos essenciais florais são como essa estação, eles são extraídos da parte mais etérea das flores, que trazem esse poder de abrir nossa energia para o novo, sem medo e com um olhar de carinho para nós mesmos!
Isso porque, além do aspecto físico, os óleos essenciais tratam principalmente a questão emocional de cada indivíduo.
Vou detalhar 3 dos principais óleos essenciais, na minha opinião, são os melhores para celebração dessa estação!
Gerânio
São flores originárias da África do Sul, Austrália e Nova Zelândia, são super aromáticas e possuem inúmeras propriedades medicinais.
O óleo é extraído da planta inteira na florescência.
Sua utilização, na área emocional, representa carinho, envolvimento e afetividade, oferecendo conforto, assim diminuindo a ansiedade. É o óleo que fortalece o espírito, fazendo com que enfrentemos os momentos de tristeza com mais leveza, em especial, momentos de luto e perda!
Ylang Ylang
É uma árvore nativa de Madagascar, e por lá, utilizada como símbolo da noite de núpcias, pois seu aroma promove elos de intimidade e prazer.
O óleo essencial é extraído da flor de sua árvore. É o óleo que estimula os sentidos e também a sensibilidade!.
O óleo de ylang ylang ajuda a aliviar o diálogo interno, trazendo mais confiança e melhorando a autoestima e relaxando a mente.
Lavanda
É popularmente chamada de alfazema, e conhecida por sua ação tranquilizante, é o mais tradicional e utilizado no mundo todo!
É excelente contra insônia, variação de humor e tensão nervosa. Auxilia o indivíduo a se expressar melhor e estimular a criatividade.
A melhor maneira de utilizar os 3 óleos citados acima, é com: uma massagem relaxante (aplicada por outra pessoa ou até mesmo auto massagem), escalda pés (depois de um dia estressante ou nos momentos de cuidado consigo mesmo) e como aromatizadores (de ambiente ou colares aromatizadores individuais).
Dessa última forma, é muito mais eficaz porque você pode levar para onde quiser, podendo usufruir dos benefícios a qualquer momento! E ainda não ter que se preocupar com uma forma de diluição do óleo, pois não haverá contato direto com a pele.
Que tal aproveitar a Primavera para deixar os sentimentos bons aflorarem e aprender um pouco mais sobre os óleos essenciais florais?
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